日報あつなり

2017年3月に5年間、大阪の某製造所で事務系の仕事したのちに、カナダに1年、オーストラリアに1年ワーキング・ホリデーで海外生活してました。2019年8月よりフィリピン生活開始。※基本的には毎日更新します。

2017-01-26から1日間の記事一覧

筋トレ

が日課です。 というより、やらないと落ち着かないレベルです。とは言え、週2ペースっていう話ですがね。週2でやらないと、筋肉が分解されるというかですね。筋トレをやっている人だったらわかるかと思うんですけど、筋トレをしてて、突然しばらく止めてし…